15 sinais de que você se encontra em um relacionamento psicologicamente abusivo

Ninguém pretende estar numa relação abusiva. Muitas, ainda, forçam piamente para acreditar que não se encontram.

Contudo, nesses anos todos escrevendo para mulheres e, agora estudando psicanálise, percebo através de relatos que mais e mais mulheres (são as que mais me escrevem, mas homens também podem estar sofrendo com isso) convivendo com essa situação.

Como o site Mamãe Plugada é reconhecido a um tempo como um veículo que quebra tabus de forma consistente, embasada em estudos e opiniões de especialistas e propõe discussões importantes, achei que estava na hora de levantar a bandeira para o tema.

Como disse acima, as relações abusivas podem vir do homem para a mulher. Da mulher para o homem. De mulher para mulher e de homem para homem, inclusive em amizades e relacionamentos pais e filhos. Quem nunca teve um amigo tóxico?

Falo pelas mulheres única e exclusivamente pelo fato de, através do blog, eu ter mais contato com elas. São elas que me escrevem, me relatam coisas. E sempre tento tirar um aprendizado do que escuto, mantendo tudo no anonimato, claro.

Segundo o The Women Center, uma mulher precisa sofrer, em média,  de cinco a sete atos de abuso (não precisa ser exclusivamente violência, pode ser também psicológica) antes dela perceber a situação e resolver deixar seu abusador.

Por esse motivo, fica muito mais fácil evitar um relacionamento abusivo do começo se conseguirmos detectar os sinais iniciais.

O relacionamento psicologicamente abusivo deixa duvidas, justamente pelo fato de AINDA não ter ocorrido a agressão física. Mas há MUITA agressão moral, psicológica e verbal.

Então, seguem 15 sinais (alguns propostos pelo Womens Center), de que você pode estar vivendo um relacionamento psicologicamente abusivo:

1. Pressa para um envolvimento em forma de relacionamento muito rápido

“Nunca me senti amado assim por ninguém”. Você se pressiona por um compromisso exclusivo quase que imediatamente.

2. Existe constante ciúme

Seu parceiro é excessivamente possessivo, liga toda hora, aparece nos locais em que você está sem avisar…

3. Controlador

Quer definir qual blusa usar. Decote não pode. Shorts ou saia curta, nem pensar.

Batom vermelho te deixa com cara de “p***”.

Pergunta toda hora sobre pessoas com quem você falou e onde estava, verifica a milhagem no carro, solicita recibos de suas compras e insiste que você peça permissão antes de ir a qualquer lugar ou fazer alguma coisa.

4. Ele tem expectativas pouco realistas, te exige perfeição

Ele espera perfeição de você  para que atenda todas as suas necessidades.

5. O parceiro te isola do mundo

Ele tenta te isolar da sua família, do seu circulo de amigos (as vezes até dizendo que são más influencias), te priva de ter whatsapp/ redes sociais ou ainda tenta impedir que você trabalhe fora.

6. O abusivo NUNCA está errado

A pessoa abusiva está sempre certa. Ela pode até ter te traido, mas usará de argumentos tão manipuladores que, em pouco tempo, se duvidar você estará pedindo perdão por ELE ter te traído. Afinal, nas falas dele, isso aconteceu por que você é chata, não o completa, e blá, blá, blá…

Sem noção! Um abuso!

7. Manipulação

Pessoas abusivas são MUITO manipuladoras e tendem a fazer com que, quando você percebe estar numa relação abusiva, te chamar de louca. De surtada. “Coisa da sua cabeça”.

Muito cuidado com tanta manipulação!

8. A pessoa abusiva te responsabiliza pelos sentimentos dela

Usa frases como “Você me irrita” em vez de “Estou com raiva”. “Eu não ficaria tão chateado se você não …

9. Pessoa abusiva é, muitas vezes, cruel com animais e crianças

Pessoas abusivas são capazes de matar ou castigar brutalmente os animais, por motivos banais como “não consegui dormir a noite com o latido do cão”. Ele também pode exigir que as crianças façam coisas além de suas habilidades ou as provoquem até que elas chorem.

10. Pessoa abusiva quebra coisas

Em uma discussão, uma pessoa abusiva pode dar um soco em um armário, jogar um vaso longe, quebrar um móvel, acelerar muito um carro. É um jeito de fazer você calar-se, com a mensagem subliminar de que “o próximo a ser quebrado pela minha violência pode ser você”.

11. Há abuso verbal

Te diz que tem que agradecer aos céus por ter uma pessoa que te ame tanto, afinal, você é uma pessoa muito difícil, que certamente ficaria sozinha se ele não tivesse a bondade – por amor – de te aturar. Isso é uma enorme manipulação psicológica. Nunca acredite que você não pode ser amada.

Além disso, em brigas, usará pontos vulneráveis ​​de sua vida no passada para te abalar psicologicamente.

12. Te segura com força

Com o intuito de te acalmar – “claaaaro” (#SQN). Deixa marcas em seus braços, por exemplo, ao pegar com força.

13. Tem um passado violento

A pessoa abusiva pode até ter admitido ter batido em mulheres no passado, mas afirma que foram ELAS que forçaram ele a chegar àquele ponto, naquela situação.

14. Pessoas abusivas ameaçam violência

Olha, você está me tirando do sério. Vai pagar pra ver?

Ou ainda dizer “vou quebrar seu pescoço”, mas depois descarta com “eu não quis dizer isso”.

15. Existem rígidos papéis de gênero no relacionamento.

Ele espera que você sirva, obedeça e permaneça em casa.

Em muitos casos, se você ameaçar deixar a pessoa abusiva, ela promete que não fará mais isso! Porém, depois a novela continua!

Se você percebe por estes itens estar numa relação abusiva, busque apoio psicológico para sair dessa situação em segurança urgentemente ou, em casos de violência, procure a delegacia da mulher.

E muita força! Relações abusivas tendem a acabar com o amor próprio. E ninguém merece isso.

Um beijo, Marrie

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