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O preparo das mamas durante a gestação



in Amãedurecendo, Especialistas, Maternidade on 26/05/15

preparo correto das mamas na gestação
Hoje o post é da Assessora a Gestantes e Recém Mamães, a Enfermeira Anna Carolina Polato. Boa leitura e espero que ajude. Tem recém mamães por aqui?

“Amamentar não é sempre tão fácil e simples, muitos problemas podem acontecer nas primeiras semanas até que a amamentação esteja estabelecida, as dores e fissuras nos mamilos são sempre problemas que assombram as mães. Mas existe algum preparo durante a gestação para que isso não aconteça?Durante a gestação inúmeras modificações ocorrem no organismo materno, e com as mamas não poderia ser diferente.Tais alterações acontecem no decorrer dos 9 meses de gestação, para que ao nascimento a mama esteja preparadapara a amamentação, entre elas podemos citar:

• Tubérculos de Montgomery: São pequenas elevações localizadas na região da aréola. Durante a gestação eles aumentam de volume e sua secreção serve para lubrificar e proteger a pele, com efeito antibacteriano, durante a amamentação.
tubérculos de montgomery

tubérculos de montgomery

 

• Coloração e tamanho da aréola: Durante a gravidez, a coloração da aréola escurece e aumenta de tamanho, com a finalidade de tornar a pele mais resistente.
• Aumento do número de alvéolos:  Através dos hormônios produzidos pela placenta (estrogênios e progesterona), ocorre o crescimento dos ductos e  a estimulação da formação de novos alvéolos (responsáveis pela produção do leite na glândula mamária).

 

• Aumento da vascularização: A rede venosa que irriga a mama dilata-se durante a gestação, sendo visível através da pele.

Orientações durante a gestação:

• Se possível exponha os seios ao sol da manhã (até as 10h) por 15 minutos. Os raios do sol ajudam a tornar a pele do mamilo mais resistentes;
• Caso não tenha sol, pode-se usar uma Lâmpada amarela de 40 a 60W à dois palmos de distância do seio, por 10 a 15 minutos por dia;
• Use sutiã confortável, preferindo de algodão e com boa sustentação.

O que NÃO se deve fazer:

• Não é aconselhável  esfregar buchas nos seios. Além de não trazer benefícios se passada com muita força causam fissuras;
• Não faça pressão sobre a mama para verificar se está saindo leite;
• Não utilize cremes e pomadas na aréola e mamilo.
• Os exercícios de puxar o bico do seio se mostraram ineficazes em pesquisas recentes. Mas fique tranquila, o estímulo natural através da sucção do bebê fará esse papel. Mulheres com bicos invertidos tem um pouco mais de dificuldade na amamentação, mas não é impossível. Lembrando que o bebê ao mamar deve abocanhar a aréola e não somente o mamilo.

Lembre-se a natureza é sábia e as principais mudanças o organismo se encarrega realizar.” Uma coisa que fiz e ajudou muito (não tive fissuras ??, foi passar a pomada de lanolina só no bico dos seios, uma pontinha de nada da pomada dava para os dois seios. Tanto é que uma pomada deu para mim e amamentei até os 6 meses.
Para quem não sabe, a lanolina é um produto natural obtido a partir da cera de lã, e é indicada para tratar essas fissuras porque produz uma fina barreira na pele, impedindo a perda da umidade e acelerando a cicatrização. Por serem naturais são inofensivas ao bebê, não precisando ser retiradas antes de cada mamada.
Comecei a usar no oitavo mês de gestação. A Anna Carolina Polato sugere a partir do 7 mês, para começar a hidratar a região.

Um beijo, Marrie

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Quem é a Mamãe Plugada

Marrie Ometto, piracicabana residente em SP, economista, virginiana, metódica, pilhada e criativa. Mãe da pequena Clara, preza pela presença e exemplos na educação, mas sem deixar de existir por isso. Ao ser mãe, reaprendeu a ser mulher.

Plugada, gosta de tomar as rédeas da própria vida, pensando de forma simples e com menos culpa. Então divide por aqui os anseios da mulher pós maternidade, como profissão, beleza, qualidade de vida, saúde, reflexões, receitas (maioria express), viagens e produtinhos, sendo estes últimos avaliados de forma interativa com a SUA opinião.

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