Frango empanado Dukan: light e delicioso!!!
Hoje a receitinha é de frango empanado com farelo de aveia! Light e delicioso! Perfeita até como snack saudável para as crianças: cortando em tirinhas, a receita vira Nuggets caseiro!
Dica na hora de empanar o frango empanado light: se vc quer apenas algo saudável, e não está necessariamente seguindo a dieta Dukan, coloque algumas poucas raspas de parmesão ralado por cima! Crocancia e sabor garantido!
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Rendimento |
Tempo de Preparo |
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2porções |
25min |
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