Receita de bolo de fubá integral
O bolo de fubá integral, além de apresentar em sua composição a farinha de trigo integral, que também é rica em fibras, ele contribiu no controle da glicose e do excesso de gordura no sangue e auxilia no funcionamento intestinal. 
Rendimento Tempo de Preparo
1bolo 55minutos
Rendimento Tempo de Preparo
1bolo 55minutos
Ingredientes
Instruções de preparo
  1. Separe as gemas e as claras.
  2. Bata as claras em neve, adicione o açúcar e bata bem.
  3. Misture as gemas e bata. Adicione a manteiga.
  4. Acrescente a farinha de trigo, o fubá e o leite.
  5. Por último coloque o fermento em pó e misture até ficar bem homogêneo.
  6. Despeje em uma forma untada e leve ao forno baixo por, aproximadamente, 45 minutos.
  7. Desenforme o bolo em um prato e sirva para a criançada!
Notas da Receita

Receita fácil, saborosa e saudável, para que as crianças aproveitem o período de festas juninas com menor risco à saúde nutricional, afinal dá para aproveitar as festas e degustar guloseimas mais funcionais e com menos açúcares vazios. Dados e receita da nutricionista Carla vespa, da Escola Dínamis.

Verifique com o pediatra do seu filho se ele já pode consumir açúcar!