Vitaminas / Smoothies / Sorvetes
Dê asas a imaginação e crie batidas grossas, a base de banana, bem geladas. Parecem milk shake. Vale misturar banana com jabuticaba, banana com morango, banana com abacate e laranja, banana com goiaba, banana com uvas. Se você congelar a banana e depois bater com alguma fruta + agua ou agua de coco, tem-se quase um sorvete!
| Rendimento | Tempo de Preparo |
| 2pessoas | 5min |
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Ingredientes
- 10 jabuticabas(pode bater com casca e tudo)
- 1 banana
- 1copo água
Instruções de preparo
- Bata bem tudo com um mixer, se quiser adicione gelo.
- A base dessa batida grossa é a banana. Usei 10 jabuticabas, mas pode usar 10 moranguinhos, blueberries, amoras ou framboesas, por exemplo ou também qualquer outra fruta que goste. Ao invés da água, pode ser usada a água de coco também.
- Você pode decorar o copo com uma rodela fruta usada. Fica um charme!
Notas da Receita
