Corpo da gestante mês a mês
Que loucura vivemos a partir do momento em que fazemos o teste de gravidez, né? Felicidade, ansiedade, medo de não dar conta, preocupação tudo isso passa pela nossa cabeça… A partir de agora um novo serzinho dependerá de você! E nesses 9 meses, tudo o que você sente, come, vive, passa para esta nova vida em formação! Que responsa, hein? Quer dádiva mais linda do que essa?
E o que esperar mês a mês durante a gestação? Muitos posts, como no site Baby Center, mostram semana a semana a evolução do feto. Inclusive, você pode baixar o aplicativo no seu celular, muito interessante…Mas e a mamãe, como fica?Este post é para detalhar para as mamães as alterações em seus corpos, mês a mês, durante esta linda fase: a gestação.
Mês 1
Concepção. A partir da intima semana deste mês, alguns testes já conseguem detectar a gravidez. O corpo da mulher não esta diferente, mas o bebê já começa a se desenvolver. O cérebro e a coluna espinhal começam a ser formados. O interessante é notar que algumas mulheres “sentem”que engravidaram logo depois da concepção, antes mesmo da menstruação falhar. Eu descobri minha gravidez com 8 semanas, no final do segundo mês. Unica coisa que senti foi muiiito cansaço.
Mês 2
Aqui testes de gravidez feito em casa pode oferecer um resultado preciso. Alguns sinais de gravidez podem começar a aparecer, como vontade de ir ao banheiro muitas vezes, enjôos, cansaço, alteração no paladar e olfato, aumento no volume e sensibilidade nos seios … Alterações de humor são super comuns (maridos, LEIAM e tenham paciência), pois a mulher pode sentir-se emocionalmente vulnerável nesta fase. As mudanças são tantas, que você pode enjoar só de sentir o cheiro de comidas que antes apreciava, ou então passar a gostar de coisas que nunca gostou na vida. Comigo aconteceu isso: passei a vida inteirinha odiando feijão. Na gravidez, tive muita vontade de comer feijão e sentia muita vontade de comida bem de criança: arroz, feijão, bife e fritas…Isso porque eu AMO uma comidinha gourmet, mas na gravidez não rolou, rsrs
Mês 3
Embrião é Promovido a feto. Você sentirá vontade de urinar TODA a hora :/
Mudanças hormonais podem levar ao aparecimento de furúnculos e alterações na pressão sangüínea podem provocar tonturas e até desmaios em situações simples, como ao levantar de uma cadeira.
Meses 1, 2 e 3 são os mais críticos da gravidez, então os cuidados aqui devem ser redobrados!
Mês 4
Sua placenta está totalmente formada e assume a tarefa da produção de hormônios. Se você teve enjoo matinal, este já deve ter passado completamente, e você sente-se normal de novo. Cabelos e pee podem começar a ficar LINDOS nesta fase. Há dois extremos: Os cabelos que ficam sedosos/brilhantes, unhas fortes e pele de pêssego e outras mulheres que vêem seus cabelos ficarem opacos e pele manchada.
Cuidados com a pele são essenciais e a genética ajuda também!
Para estrias, melhor não demorar para usar os creminhos! Existem ótimas opções, como o de semente de uva da Ligia Kogos, Mustela e Cetaphil Restoraderm.
A etapa dos desejos por determinados alimentos ocorre aqui!
Mês 5
São comuns alterações nas áreas pigmentadas (aureolas, verrugas e sardas), que ficam mais escuras.
Cabelos ficam mais grossos (ufaaa…aproveitem que eles caem de tucho após o parto). O fluxo sangüíneo aumenta na região pelvica, mamilos ficam sensíveis e a parte superior do útero pode ser sentida na área situada a 7,5cm abaixo do umbigo. A minha baby Clarinha está com 5 meses e desde que ela completou 3 meses meus cabelos não param de cair! :/
Mês 6
Os hormônios começam a dar trégua. Você se sentirá mais relaxada e feliz e menos propensa a alterações de humor (aproveite para viajar e curtir um pouco com o maridão. Ele merece!!! Afinal, serão meses de mal-humor e depois que o baby nascer, terão bastante trabalho).
Sua musculatura pélvica inferior está estirada o que pode provocar incontingência urinária. Eu tive estiramento do nervo pélvico, abaixo da barriga, o que ardia bastante.
Você estará armazenando gorduras nos seios e quadris e, provavelmente, não caberá mais em suas roupas normais. Não fique triste, pois esta é uma fase de mudanças mesmo no corpo e há várias marcas de moda gestante que trabalham com uma modelagem confortável e looks super modernos, para que você fique linda a gestação toda. Usar roupas com bom caimento e modelagem adequada, além de não te apertar o dia todo, aumentar;a muito sua auto-estima, o que é essencial!
Seu coração e rins estão trabalhando muito mais para manter a circulação sanguínea necessária e processar o excesso de fluídos.
DICA: Entre o quinto e sexto mês de gestação são as melhores épocas para viajar, fazer o enxoval do baby e curtir um pouco, pois passou o período crítico do primeiro trimestre e a barriga ainda não ficou imensa. Eu fui para Orlando fazer meu enxoval com 6 meses. Foi ótimo! Neste l
ink tem uma planilha MARAVILHOSA, com preços e tudo o que achei de bom por lá.
Mês 7
Seu umbigo pode ficar plano e alongado, muitos até ficam salientes, mas ele voltará ao normal após o parto. O meu ficou marrom após o parto e só agora, 5 meses depois, está começando a clariar.
Suas pernas podem ficar pesadas e cansadas, o que fará com que você precise descansar com mais freqüência. É comum sentir um pouco de falta de ar, em função do maior esforço que faz para se movimentar e da pressão da barrida na caixa toraxica. Para você ter uma idéia gravidinha, seus pulmões precisam absorver cerca de 20% a mais de oxigênio nesta fase!
Aqui já é bom deixar a malinha da maternidade preparada!
Mês 8
A placenta atinge a maturidade por volta da 34o semana. O volume de sangue no seu corpo aumentou cerca de 50% nos dois primeiros trimestres. A partir da semana 34, permanecerão constantes até o parto este nível de sangue. Mamilos aumentam e seios tornam-se mais pesados.
Mês 9
Sua excitação e nervosismo podem aumentar com a proximidade do parto. Seu peso deve estacionar, algumas mulheres chegam até a perder peso na semana anterior ao parto. A pressão do útero contra as costelas deve causar desconforto. A pele esticada do seu abdomem pode começar a coçar. Lembre-se dos seus creminhos!!! Eles serão de grande ajuda. Eu fiquei muito inchada na minha gestação e o que ajudou foi que sempre fiz hidroginástica e pilates (fazia antes da gestação e fiz até a ultima semana antes do parto). Isso me relaxava e ajudava a desinchar, já que a partir do oitavo mês minha médica contra-indicou a drenagem linfática, por poder induzir as contrações!
Desejo uma boa hora para vocês! Estes nove meses serão os mais lindos da vida de vocês!
Fonte: A Bíblia da Gravidez, Editora CMS, 408pags.
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