Olá mamães!!!
Como já contei por aqui, armazenei muito LM… Primeiro por que eu doava leite materno, pois minha produção foi bem alta e segundo pois eu transportava para a Clara, afinal eu achava que voltaria a trabalhar fora quando ela tinha em torno de 4 meses.
Contei como eu armazenava num post (link), mas hoje a Assessora Anna Carolina Polato, da Momy Assessoria, vem nos dar a sua contribuição de especialista na área!
Espero que gostem!
“Armazenar o leite corretamente é fundamental para que você possa oferecer ao seu bebê sem risco de contaminação.
Cuidados Básicos
Utilizar frasco de vidro incolor e tampa plástica como vidros de maionese e café solúvel;
Existem a venda no mercado diversos modelos de frascos e saquinhos próprios para armazenar o leite materno;
Lave bem com água e sabão e depois ferva a tampa e o frasco por 15 minutos, contando o tempo a partir do início de fervura.;
Escorra vidro e tampa sobre um pano limpo até secar;
Depois de secos feche bem o frasco;
Com exceção dos saquinhos de armazenagem de leite que vem esterilizados e são de uso único, os demais frascos devem sempre ser esterilizados antes do uso;
Identifique o frasco de vidro onde vai colocar o leite com seu nome, data e hora da coleta;
É possível acrescentar no mesmo frasco o leite ordenhado posteriormente, respeitando sempre a data da primeira coleta.
Como congelar o leite?
Utilize os mesmos recipientes indicados, com a recomendação deixando pelo menos 2 cm até a borda do frasco.
Qual a validade do leite materno?
Temperatura ambiente: 2 horas,
Refrigerado: A validade é de 12 horas na geladeira, use sempre a prateleira de cima
Congelado: Desde que com uma temperatura -10°C, você pode armazenar o leite por até 15 dias.
Como faço para descongelar o leite e oferecer ao meu bebê?
Descongele na geladeira;
Amorne o leite em banho maria, com a água quente e o fogo desligado, mas a água não pode chegar em uma temperatura de ebulição, somente o suficiente para aquecer;
Não utilize o microondas,
Após descongelado o leite poderá ser conservado na geladeira por 12 horas;
Não recongele o leite.”
Um beijo, Marrie
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