A maternidade não precisa se sobrepor a ti
Após de 2 anos como mãe de primeira viagem, uma coisa que aprendi na marra é: dê tempo ao tempo….
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Continue Reading →Gente, como prometido, vou soltar um diário de bordo da dieta aliada aos exercícios Q48h. Se quiserem ter um overview…
Continue Reading →Você já imaginou em ir à praia sem medo ou vergonha do que vão falar da sua aparência? Esta situação…
Continue Reading →Primeiro desafio de 5 min de treino com Vinicius Possebon liberado pela equipe do Queima de 48 horas (Q48h). Cliquem…
Continue Reading →Magra em 5 Minutos Por Dia: O Treino Funcional Power que Queima por 48H… Nas palavras do Vinicius Possebon, criador…
Continue Reading →Como sabem, eu nem terminei as 8 semanas do programa Queima de 48 horas e além de ter perdido 3kg,…
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