Importância da calma quando seu filho não quer comer

A cada dia recebo relatos de preocupações com o apetite das crianças pequenas e bebês. Muitos mostram a hora do papá como um momento estressante e de conflito e tensão. De um lado a mãe que se preocupa com a alimentação de sua criança, de outro, um pequeno serzinho que não entende muito bem o que se passa, apenas não se sente à vontade para comer naquele momento.

Geralmente a mãe é a pessoa que a criança mais confia na vida. Ela lhe deu um lar quentinho e seguro por nove meses, o alimenta, o protege do frio, calor, o faz sorrir e dormir. Até já chegou a achar que ambos – mamãe e bebê – eram um só. Ou seja, mesmo já sabendo que é um ser separado de você, seu filho ainda capta a energia que você está transmitindo.

Se o momento da refeição é motivo de nervosismo para você, imagina para ele. Na hora passa um filme em sua cabecinha: “opa! Se meu porto seguro tá tenso, preciso ficar muito preocupado!”.

Não pode-se deixar que a hora da refeição seja fonte de conflito e tensão e, muito menos, deixar que isso interfira na confiança do bebê em você, atrapalhando cada vez mais uma das tarefas mais elementares da maternidade: o de alimentar seu filho.

Postarei aqui um texto do capítulo “Guerras da Amamentação e Comida”, de Parker e Stimpson, no livro “Criando filhos felizes”, que acredito agregar bastante no que explanei acima.

“As atitudes dos adultos em relação à comida exercem poderosa influência nos hábitos alimentares das crianças. Uma pesquisa recente demonstra até que ponto a preocupação e o comportamento da mãe na hora das refeições influenciam os hábitos alimentares dos filhos, segundo Dr. Andrew Hill, psicólogo da Universidade de Psiquiatria e Ciências Comportamentais da Umiversidade de Leeds.

Ele diz que um estudo feito com mães que comiam desordenadamente e seus bebês de 1 ano demonstrou diferenças significativas de como mães e filhos interagiam durante as refeições em relação com mães com hábitos alimentares corretos. Em geral, eram mais impositivas e negativas, e seus filhos, mais fraquinhos.

Essas interações foram filmadas e apresentaram cenas chocantes. As mães demonstravam-se ambivalentes: empenhavam-se em alimentar seus filhos e, ao mesmo tempo, demonstravam nitidamente achar o ritual das refeições um problema e uma bagunça.

Há exemplos em que a criança é literalmente obrigada a comer, então cospe o alimento, a mãe fica transtornada e tenta limpar o filho: ambos, mãe e filho, ficam cada vez mais irritados. E na hora da refeição, ao invés de ser um momento divertido de comunicação, torna-se uma experiência adversa, na qual nem mãe nem filho se comunicam e muito menos se entendem. Isso pode inibir a capacidade do filho em aprender a lidar e regular a própria alimentação.”

É importante observar. Perda de apetite abrupta pode ser alguma doencinha ou uma fase de desenvolvimento. Sempre consulte um pediatra e, se não for nada disso, converse sobre essa tranquilidade a ser transparecida no momento das refeições.

Aqui em casa já vivi muita angústia com a Clara na hora das refeições e enfrentei isso com exatamente esta dica. Agora a hora das refeições é um momento calmo e geralmente alegre. Por viver isso e identificar nesse Post um estudo comprovando esta teoria, resolvi compartilhar a informação, para quem sabe ajudar outras mamães que vivem a mesma angústia que já vivi um dia.

Num próximo Post vou dar algumas dicas que usei aqui para fazer deste momento menos angustiante e, principalmente, como eu procedia diante da recusa dela. Assinem o blog por e-mail (ao lado, basta colocar o endereço de e-mail e confirmar o recebimento em sua caixa de entrada) para receber todas as novidades em primeira mão.

Um um beijo para vcs!