Semana 2 do método queima de 48 horas, de Vinicius Possebon. Vamos, Mamães?
Olá Mamães, tudo bem?
Postei vídeo no YouTube com os resultados que obtive na primeira semana de treino do programa queima de 48 horas. Na primeira semana foram 3 vezes de treino na semana.
Agora na segunda semana, foram 4x na semana, uns 15 min por dia. O Q48 é interessante pois são exercícios de altíssima intensidade, proporcionando que seu corpo continue queimando calorias por 48horas. O programa promete 1 ano de resultados em 8 semanas!
Na minha opinião, Super vale a pena a compra, pois as aulas vem numa sequência e você recebe um cronograma de treinamento e de acompanhamento de resultados, o que te mantém mais alinhada e focada no objetivo. Eu me perderia de ficar procurando os exercícios sem uma sequência, como algumas pessoas fazem no YouTube. Acho que já tenho que me focar no objetivo é preciso de tudo muito organizado para isso. Mas cada um tem um estilo, né? Conheço quem faça pelo YouTube, mas ainda não conheci quem fez até o fim sem um cronograma e aulas organizadas…Tenta e vê o que acha…
Devido à alta procura, fechei parceria com o Vinicius Possebon, criador do Q48 e ele me disponibilizou descontos para as leitoras do Mamae PLUGADA. Se vc se interessar, basta adquirir por este link, que já vai com o desconto imbutido: http://bit.ly/q48maepromo
Video Semana 2:
Um beijo, Marrie
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