Na rotina insana do dia a dia, o que mais ouço de muitas mães é: “Como encontro tempo para mim mesma?”.
Entre os “dar conta” do combo maternidade-cachorros-casa-organização- lancheira-almoço-trabalho-marido que não encontra nada- e tantos outros etc,etc e etc; perder-se de si mesma é a coisa mais fácil de acontecer.
É preciso não só pensar no quanto é importante cuidar-se, mesmo diante dessa rotina insana, mas no quanto você estar bem consigo mesma te dá mais equilíbrio a longo prazo para que tudo flua mais levemente.
A gente só tem tempo para o que a gente prioriza. Priorizamos nossos filhos sim. Mas cuidar da gente é estar melhor para nos espelharmos neles também.
Claro que não é logo que o bebê nasce que nos priorizamos. Cada uma, no seu tempo. Eu perdi-me de mim mesma por mais de um ano, justamente por que só via minha filha na frente, enquanto estivemos em fase que chamo de “fusão de almas“.
Não há pressa, mas em algum momento, é preciso reencontrar-se como mulher!
Como voltei a cuidar de mim: Exercícios de 15 min por dia para mamães sem tempo
Thaiz Crepaldi Afonso
31 de março de 2017 at 00:10Ana Luisa Zainaghi #concentreemvc
Ana Luisa Zainaghi
1 de abril de 2017 at 13:27Capturou perfeitamente nosso discurso! Preciso das mamães pq não manjo nada dessa realidade hahaha
Cinthia Lopes
30 de março de 2017 at 13:56Ficou maraaaaaa!!!
Michele Almeida
30 de março de 2017 at 08:50Estas maravilhosa!!!!
Eu não consigo tempo pra mim
Estou exausta
Minha filha está com 7 meses e 3 semanas…
Mamãe Plugada
30 de março de 2017 at 14:43Michele, tudo ao seu tempo. Ela é pequenina ainda, vc pode não estar preparada… eu demorei mais de um ano para voltar a me priorizar, antes disso, simplesmente não consegui… acho que o tempo, e a conscientização da importância disso, ajuda. Mas a hora certa, só vc saberá! ?
Tamyres Chaves
30 de março de 2017 at 06:49Amei o vestido. Comprou em q loja?
Mamãe Plugada
30 de março de 2017 at 14:42Da Unity Seven
Nayama Deganello Serafim
30 de março de 2017 at 04:30Vc já comprou vestido pelo Aliexpress?
Mamãe Plugada
30 de março de 2017 at 06:42Nunca. As roupas adultos de lá são um fiasco.
Estela Rubim
30 de março de 2017 at 02:49Mamãe Plugada
30 de março de 2017 at 02:57Gostou, prima? Esse é especial! E caiu como uma luva ?
Estela Rubim
30 de março de 2017 at 08:24Adorei ! Ficou perfeito em vc !!!?
Adri E Renato Jansen
30 de março de 2017 at 02:26O que mais amei a carinha de admiração da Clarinha … pensando puxa como minha mãe tá linda …e o dog querendo sair na selfie.. .kkkk
Mamãe Plugada
30 de março de 2017 at 02:57???
Paula Ometto
30 de março de 2017 at 02:20Linda